一个人的占有欲越强，就越容易对人对事产生怀疑。如果你正好属于这一类人，你总是怀疑老婆出轨，那我给你以下几个建议。

一，要想彻底弄清楚你的老婆是不是出轨，与其每天疑神疑鬼，不如找一个私家侦探，对你老婆的日常行为进行一系列完整的调查。当侦探调查完毕，并出示给你他的调查报告后，你能从中明确了解并判断你的老婆是否已经出轨。如果资料显示她未出轨，那你就当做没有发生过这档子事，继续和老婆一起开心过日子；而如果资料显示她已经出轨，那就跟她摊牌，商讨或分手或继续的事宜。

二，直接与你的老婆进行沟通，告诉她你最近一直在怀疑她已经出轨，现在需要双方来解决这个疑虑。告诉她，你希望她能跟你坦白最近的行踪；你希望查看她的手机，包括短信内容、聊天记录和通话记录等。在沟通并验证后，如果证据表明你的老婆确实没有出轨，那你要真诚地向她道歉。此外，你们双方还可以互相约定，双方要多进行沟通，并且不对对方保有秘密。

三，有时候你之所以会怀疑老婆出轨，是因为她太优秀，而你却没有她如此优秀。跟她对比之下，你显得不太自信，甚至有些自卑，因此，容易怀疑她会离开你，去寻找更好的选择。如果是这方面的原因，那你更应该增强自己的能力，不断充实自己，以匹配上她的优秀，而不是去怀疑她。要知道，你的怀疑只会让她离你越来越远。