首先你不能总是这样子，怀疑自己的老婆，应该和老婆坐下来，好好的聊聊。可能你感觉到了，你最近看见你老婆有一点不正常的情况。但是这也仅仅是你的一点猜测，你需要的是静下心来，在仔细搜罗一下你妻子的不同。如果你妻子有什么和平常不一样的地方，比如正常时间段应该在家，但是最近频繁不在家，比如可能很晚都夜不归宿。或者最近在装束上有了很大的改变，但是这些改变都不是给你看的，那哥们，你真的需要小心点了，但是上述讲的这些，还仅仅是假设，没有实际意义，所以你还是需要坐下来和你的妻子好好聊聊。

夫妻之间是需要经常交流的，和您妻子的谈话中，您可能需要就可能的避免您的妻子知道您怀疑她婚内出轨，避免事实不是如此而造成对你婚姻的不利，因为这些仅仅是你的猜测，你的手上并没有实际意义上的证据，所以，谈话内容，更多是近况的交谈，多关心一下你的妻子。其实哪怕是真的出轨，如果你的妻子对你心灰意冷，我相信挽回的可能性是很大的，但如果都是你妻子的问题，那，哥们，听哥一声劝，好聚好散吧！

其实婚姻里面和多时候都是夫妻双方的问题，可能有些地方是你做的确实不好，这个时候你就需要反省，及时改正，避免这类事情的发生，但是如果你的妻子已经不爱你了，那就拿出男人的气魄，放她走吧，也是给你一个新生的机会。爱是一个很难说清楚的东西，如果双方都感觉不到幸福，而是带给双方的痛苦，那强求又有何意义呢？