其实说起来，漂亮的姑娘们更爱美，所以她们往往是美上加美，气质绝佳。
想要变美，天生丽质固然重要，但是如果没有靠后天，又有多少人能够一直美下去呢？
想要变美，就不能做懒女人。不管你的基因有多不好，长得的确不好看，还是你天生丽质，已经是个美人了。要一直保持美丽，一定有它的秘诀！不只是依靠整形才可以变美！坚持生活中的一些小事，也是一大秘诀，快一起来看看吧！
1. 晨起一杯温水
早上起床后，空腹喝一杯温水的好处众人皆知，但是能坚持做到的却是不多。早起血液需要补充水分，排出体内废弃物，不只是更利于身体健康，并且能够美容养颜。体内废弃物都排出了，脸能不干净吗！
2. 吃早餐
好多姑娘们都有赖床的习惯，匆匆忙忙的上班去，就没来得及吃早餐了。但是早餐十分重要，吃一顿营养的早餐，比你的任何减肥、美容操作都有效果。早餐不要吃得过于油腻，清淡的最好。一般来说，可以选择牛奶麦片+面包、粥+鸡蛋、酸奶+水果等等，都是很营养的早餐。
3. 午睡
想要工作高效率，喝咖啡喝茶绝对不是最好的办法，最好的办法是午后适当的休息，不需要太久，20-30分钟就能有很好的效果了。不仅可以带动身体的五脏六腑、养心降压，还可以提高出创造力与记忆力，对于下午的工作会更有帮助。长久坚持，养身又美容。
4. 按穴位
午睡前可以用大拇指轻轻按压颧骨下方的穴位三秒钟，感到酸胀、温热为宜，重复三次，午睡后会变得容光焕发哦！睡醒后，选择用中指和无名指用力以画圈圈方式按摩太阳穴，可以快速去除起床气！
5. 上火的东西少吃
想要不长痘、皮肤不油腻，得从根源解决问题，否则用再贵的护肤品也无济于事。所以上火的东西少吃、零食少碰！闲暇时候饿了就吃点水果。上班族们可以每日准备一些水果放在办公室，并且要注意多饮水，不喝饮料，坚持三个月下来，不只是体重有了变化，脸上痘痘、油脂都会变少！
6. 勤锻炼
要有健康的身体，锻炼必不可少啦！不管上班如何忙，一星期起码选个两三天好好锻炼一下，跑步、游泳、瑜伽都是不错的选择。如果实在没时间，可以选择骑自行车上下班，或者多走路！
7. 卸妆
卸妆的重要性此处就不多提了。回家的第一件事一定是卸妆，让自己的皮肤深呼吸！卸妆前适宜用温水先把脸洗干净，然后再用卸妆产品，如果有眼妆，记得一定要用专门的卸妆产品，认真卸干净，才不会导致皮肤出现粉刺、黑头、痘痘！最后用清水洗干净、用干净的毛巾擦干。
8. 敷面膜
面膜一定要敷！各种补水的面膜囤起来！还有清洁面膜也不能少！一般小编是两天敷一次面膜，清洁面膜与补水面膜交替使用，敷个15-20分钟，敷后脸上红润，第二天上妆也会服帖许多。敷面膜后记得精华液、面霜也要跟上涂！
9. 身体乳
想要令人爱不释手的身体，身体乳是绝对要准备的。洗澡后，便可以开始身体乳按摩的程序，身体各个角落都要擦！第二天身体都软软香香的，一点也不会干燥紧绷！
10. 早睡早起
早睡早起身体好呀！少玩手机电脑，小编一般十点-11点就会上床睡觉，不管多忙，都会保证十二点前睡着，让自己的身体进入休息，血液循环会更棒，自然更美啦，气色也会棒棒的，第二天精神更好！长久坚持，形成良好的生物钟吧！
这些变美小秘诀都是生活中的小事，其实大家也都不陌生吧？但是要说坚持下来的，那是寥寥无几啊~变美就是这么艰难，想要美美美的盆友们！一起率先坚持三个月吧？
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