我已经很努力的控制自己的情绪了，可时不时还会崩溃，我以为自己已经好了过去了，可当情绪上头时才知道过不去的还是自己。~~这样风格的短句你感兴趣吗？在这里，你不妨读读成年人崩溃无助的悲伤说说，希望能帮助到你的学习和工作！
成年人崩溃无助的悲伤说说(1--20条)
1、我已经很努力的在控制自己的情绪了，但是我还是忍不住想哭，想着想着就崩溃了。
2、原来一直以来维持着的一切，能在顷刻间崩溃至尽
3、世界上那有什么钢铁直男，那有什么学不会，只是不够喜欢罢了，只要够爱没有什么不愿意学的，没有什么学不会的。
4、崩溃到了极限，明天的我又该怎么去面对，这样的心情真的好复杂情绪泛滥
5、你邀我举杯，我只能回敬我的崩溃。
6、我又被情绪左右了，又缓不过来了，又变的越来越不想说话，暴躁懒惰焦虑失眠，拿起手机不知道要干嘛。
7、你可知道你的一句我想你了，就可以让我思念崩溃。
8、没有人知道我曾走过的路，有多么的无助和崩溃，也没有人在意这个过程，他们只会轻描淡写地说，你变了。
9、成年人最大的崩溃不是重压之下的情感爆发，而是爆发后拼得千疮百孔也依旧输给了现实。
10、一旦触及那些埋葬已久瑰丽的梦想，生活的平淡便如倒戈弃甲般崩溃。
11、以为大人的世界很精彩，其实一点也不轻松！
12、成年的世界哪有容易二字，谁不是在崩溃的边缘，撑着笑脸。
13、事到临头，崩溃有什么用。
14、要么自尊自强，要么愿赌服输。我是后者，只是，主动久了会累，在乎久了会崩溃。沉默久了会受罪。
15、曾经唠叨着要热爱一辈子的东西，一不留神就嗤之以鼻了。
16、二十不惑，三十而已，不管什么年纪奔溃起来都是无言的。
17、长大后，你要明白，那个能陪你走到最后的不是哪个人，而是那个了不起的自己。
18、心累，苦无处诉，憋着，觉得整个人都要崩溃了
19、永远不要有那种奇奇怪怪的期待会把自己逼疯的。
20、每次难过都是一个人，最终还是一个人扛下了所有。
成年人崩溃无助的悲伤说说(21--40条)
21、自己一直期待的想要的却突然被别人拿走了，大抵只是自己会崩溃而已。
22、泪再一次崩溃，无能为力地坠落，除了任由它坠下，我还能说什么?我还能做什么?
23、如果可以，我想和世界请个假，暂时离开一下。
24、偶尔听歌眼红，仿佛心事被写词人读懂。
25、就算你哭泣，也要拼命的忍住，因为没有人会在乎。
26、生活中，也有忍不了的时候，结果是肉体的崩溃——死亡，精神的崩溃——疯狂，最糟则是人格的崩溃——从此萎靡不振。
27、这不是我想要的生活，但这却是我自找的生活，我没有心情可讲，因为我的心酸，不可告人。
28、有点崩溃和懵逼。
29、拥抱的时候，我们哭着笑开了；转身的时候，我们笑着哭了；现在，在想念你的夜里，我是真的崩溃了。
30、总要到很久很久之后才会明白，人生中所有的念念不忘，所有的郁郁寡欢，所有突如其来的沉默与叹息，微笑与泪水，都只是因为“如果是你就好了”。
31、人的一生有好多遗憾！转眼即逝！好想回到从前！愿你在我看不到的地方安然无恙！
32、成年人肩负着责任二字，即使无数次想逃离也不敢来一次放任为之。
33、很多时候，我们都在，寻找可以倾诉的人。有些话，憋在心里会崩溃，需要出口；有些事，扛在肩上是压力，需要分担。
34、谁不是在崩溃边缘还强撑着笑脸，过好自己的生活吧，别人的人生随他们去吧。
35、成年人再苦再累也不轻易掉泪，但一句“辛苦你了”就能触动想哭。
36、心里藏着疲惫和委屈表面却在努力地讨好生活。
37、有一种崩溃叫做密码输入有误，有一种惊慌叫做账号异地登录，有一种感情叫做隐身对其可见。
38、我的皮囊不好看，我的灵魂很无趣。我故步自封，墨守成规，活该孤独，不要来找我。
39、原来没有争吵，也能走到散场。
40、我才不管你有什么看法，当我需要精神救赎的时候你又在哪。