很多时候，你所谓的放不下一个非常喜欢的人，只是你以为你自己放不下。你拒绝尝试放下，让自己深陷在痴情的漩涡中越陷越深。当你必须要放下一个非常喜欢的人，可以尝试以下方法让自己尽快从这段感情中走出来：

第一，做一直想做但是没有做的事情
去做那些你一直想做但是没有勇气去做的事情，这会增加你的幸福感，让你的心情变得敞亮起来。你会感觉到如果自己的世界里没有了这个喜欢的人，但是你的生活照旧可以多姿多彩。人生的可能性真的很多，你之所以没有遇到过只不过是因为你还没有再往前迈一步。

第二，让自己变得忙碌起来
如果你觉得自己已经很忙了，那就让自己更加忙碌起来。我朋友失恋后，把更多的精力放在了自我提升上。上班时全力以赴，下班时苦练英语，还报了个周末的成人钢琴班。原本就聪明能吃苦的她，现在不仅在工作上得到了领导更多的认可，她还利用自己的英语特长做起了知识付费，成为了标准的斜杠青年。她和我说，当你的关注点不只是停留在这个人的身上，你会发现自己身上有太多的优势可以挖掘。

第三，把一切交给时间
听起来是很无聊的一句话，但是忘记一个非常喜欢的人，对大多数人来说，时间就是最好的灵药。当你总是无法对过去释怀，可能也并不代表你多么喜欢这个人，只能说时间还不够长。当时间在变久的同时，你的人生阅历也更加丰富起来，那些旧爱前任，也会随着时间的流逝而被你逐渐遗忘了。

当你找到了新的目标和可能性，在钟表滴滴答答的声音中，那个人的身影也就变得模糊起来了。