如果是一个非常喜欢的人，为什么要放下呢？
不过我们都知道，现实生活中就是有许多这样无奈的时刻。如果是在对的时间对的地点遇到对的人，当然要尽一切可能去把握，去追求那个自己喜欢的人，争取和对方共同拥有美好幸福的人生。

但生活并不总是如此幸运，总有时候会在错的时间遇到对的人，或者自己喜欢对方，对方却无感，或者因为种种不可抗力因素不得不分开，或者生命中总还有些比爱情更值得珍惜和付出的事情，就只能想办法去放下了。
通常可以采取的方法有：

1、来一趟说走就走的旅行。旅行一向可以陶冶情操、开阔视野、放松心境。想一想自己一直以来最想去的地方，不想太多直接出发，可能在新的环境中你会有新的想法、新的观点，甚至还会遇到新的人。就算不重新开始，也可以暂时忘却。

2、学一门需要时间和精力的课程。全心投入到新的事情中，是最好的忘却方式。而如果通过去学习自己喜欢或者对自己的工作生活有用有意义的课程，可以让自己的身心全情投入，既增长了知识，也结识了新朋友，还可以有助于自己后续的生活工作的提升，可谓一举多得。


3、自由书写。给自己一个安静的环境和时段，准备纸笔，把自己心中的情感、思念、痛苦、无奈都写下来，不给自己任何的限制，想到哪写到哪，纯粹给自己一个完全放松的机会。当把所有的想法都写下来之后，你会感觉自己轻松了许多。然后可以看一下写的文字当中，哪些是自己特别在意的？可能会发现一些自己以前从来没有注意到的想法和情绪，然后可以用自我放松的方式对影响自己的情绪进行放松和疏导。

4、时间是疗愈一切的良药。不管什么事，到了时间这里都不是事。一年两载还在心头，三年五载逐渐淡忘，十年八载记忆模糊，人生几十年经历的事情太多太多，只要自己努力去生活，你想忘的，不想忘的，都会忘记。

最后，真诚祝福你在对的时间遇到对的人，一切皆大欢喜！