“软弱的人委屈会流泪，奔跑的人却宁愿流汗”，现在许多人都比较喜欢夜跑这种锻炼方式，夜跑就是晚上出来跑步，也是一些上班族的一种健身方式。朋友圈可以晒哪些夜跑文案呢？下面是励志的句子小编帮大家整理的《开启自己今年的第一次夜跑朋友圈文案》，仅供参考，希望能为您提供帮助！
开启自己今年的第一次夜跑朋友圈文案【篇一】
1.无人喝彩---致大会裁判员同样的骄阳，同样的暴晒，没有热烈的欢呼，没有激动的喝彩。
2.去向一个从没跑过马拉松的人去形容那种痛苦，就如同是向一个天生的瞎子去解释颜色是怎么回事一样。
3.天空湛蓝，阴雨绵绵，我与你同在：奔跑！
4.我一直都不是个坚定的人，从现在开始，便只坚持三件事：跑步，自考，不联系你！
5.如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣。
6.已经没有什么可以使自己心情发生波动了，不好的情绪就用跑步来发泄。流汗的感觉真爽！
7.今天又捡起了被放假丢弃的夜跑，跑步，从操场10圈开始，大汗淋漓，很舒服。
8.每次跑步之前我都喜欢喝一瓶红牛，这样会让我精力充沛，跑得更快，店主根本就追不上我。
9.最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
10.压抑久了，就释放一下。
11.次运动，就像是一次排毒和救赎，排除身体和情绪的毒素，救赎逐渐疲惫的灵魂和精神。
12.跑步可以产生快乐的物质。
13.运动会最寒心的是，别人都在吃喝玩乐，却只有你一人孤单寂寞。
14.跑步是疗愈抑郁症和糟糕心情的天然药物，出汗所产生的大脑神经递质，如：内啡肽和多巴胺出来之后，我们会感到心情愉悦，它们也被称为快乐的信使！是可以人为的被创造出来的！
15.跑步如同人生，只要你不断努力，就没有失败一说。
16.爱运动的人，可倾诉的朋友也多。遇到困难，朋友可以帮忙出谋划策解决问题；遇到了感情危机或亲人离去，朋友可以给予理解和陪伴，都会让人心情变好。
17.中午食堂吃饭的时候，隔壁老总打电话来让他的人给他送饭到某某路口，说是从早上堵到现在呢。。
18.就像在集体跑步的时候，每个顾全大局的人，然后都不会因为自己的鞋带不小心开了而停止前进。
19.跑吧，追吧 在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强
20.当一件事苦思冥想，始终理不出头绪，心情烦躁、郁闷的时候。干脆停下来，什么也不要想，去训练场、健身房、或马路上去运动。
开启自己今年的第一次夜跑朋友圈文案【篇二】
21.跑步没有捷径，都是一步一步积累起来的，坚持才是最好的！
22.时间是生命，动作是性命。
23.清晨在乡间田园小路散散步，释放一下压抑的心情。
24.青春就是奔跑，不怕摔跤，无论以怎样的姿势跌倒在哪里，都不算丢人.
25.适合跑步发的朋友圈的搞笑句子 跑步文案幽默朋友圈(图18)
26.人生的目标在于不断追求，人生的价值在于不断奉献。
27.人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。
28.跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
29.他风一般速度，我一眨眼，他已没了踪影。
30.做人要讲信用，既然说了要每天跑步减肥，就要天天说。
31.当我决定去操场跑步时，才发现看到那些男男女女以及男女时，我身边连只狗都没有。
32.以自然之道，养自然之身。
33.练出一身汗，小病不用看。
34.每天晚上跑步之后加餐的欲望就特别特别特别强烈，但是可惜并没有夜生活。
35.我和室友约定，每晚去街上慢跑半个小时，我们坚持了一个月，效果真的很明显，沿街的烧烤摊都被我们吃遍了。
36.坚持一定会成功但放弃真的很舒服，记一次目标3km只完成2km的夜跑我真是个菜鸟。
37.身体越炼壮，脑子越用越灵。
39.跑步是克服慵懒的良药。
40.失败者任其失败，成功者创造成功。
开启自己今年的第一次夜跑朋友圈文案【篇三】
41.爱情永不停歇，才刚刚开始！
42.跑步或许不会更美，但不跑一定更徒伤悲。
43.找到个夜跑的好地方，太好了再也不用当吸尘器了。
44.跑了5公里，下了点小雨，享受风雨中来来去去的惬意。
45.绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍
46.我把对你的祝福系上风筝送上天，割断风筝线，让它漂到你身边，每一句都带着我浓得化不开的情谊，许久不见，敬祝：国庆节快乐！
47.喜欢跑步时的大汗淋漓。喜欢肆意自由而急促的呼吸。
48.听着噼里啪啦的雨声，起身走到窗前，丝丝雨点透窗而来。
49.保持身体健康是一种职责，但是只有少数人意识到这一点。
50.让人疲惫的，不是脚下的路，而是鞋里的沙。
51.幸福的生活就是——微风细雨，跑来，跑去。
52.夜跑的人，凉凉的风，还有喜欢的生活跟远方！
53.跑步1年，是改变；跑步5年，是蜕变。
54.愿和跑步，谈一场不会分手的恋爱。
55.跑步是一件很开心的事情，只有坚持跑过才深有体会。
56.女孩子千万不要夜跑，万一遇到火锅店怎么办。
57.一次运动，就像是一次排毒和救赎，排除身体和情绪的毒素，救赎逐渐疲惫的灵魂和精神。
58.如果没有如果，我会和你白头偕老。
59.天天练长跑，年老变年少。
60.早起活活腰，一天精神好。